(黨群工作部 董潇寒)爲進(jìn)一步增強公司員工心理素質,提升員工情緒管理能(néng)力,9月17日,首發(fā)投資控股公司組織開(kāi)展心理健康輔導——“催眠體驗課”。
培訓以“開(kāi)啓神秘催眠之旅,學(xué)會(huì)情緒管理,提升自我價值”爲主題,邀請資深心理咨詢師,通過(guò)心理遊戲、催眠體驗、理論講解等方式改善員工心理狀态,幫助員工學(xué)會(huì)調解情緒,管理壓力,營造積極心态。
催眠,是一門研究潛意識的科學(xué),是進(jìn)入潛意識最快速有效的工具。員工們在老師的引導下暫時(shí)放下壓力,全身心投入到奇妙的體驗中,感知自己的潛意識力量。
通過(guò)本次培訓,使員工掌握了催眠技巧,學(xué)會(huì)自我暗示,讓大家在繁重的工作任務中學(xué)習自我管理和自我調節,緩解心理壓力,提高耐挫能(néng)力,提升自我價值認同,用更加健康、樂觀和積極向(xiàng)上的态度去面(miàn)對(duì)生活和工作中的挑戰。